Инфографика, Медицина, Наука и жизнь Как правильно мыть руки

20.02.20 15:45 ,

Главный способ профилактики многих болезней, включая коронавирус COVID-19 — регулярно и тщательно мыть руки. Правда, люди или совсем не делают этого, или забывают мыть некоторые части ладоней. К счастью, ученые создали карту, изображающие области, которым нужно уделить особое внимание.

По данным исследователей, чаще всего люди пропускают кончики пальцев, пространства между пальцами, большие пальцы и запястья. Даже медицинские работники забывают тщательно мыть кончики ногтей. Среди других областей, которые люди редко моют — тыльные стороны кистей.

Американский центр по контролю за болезнями разработал памятку, которая поможет правильно вымыть руки и предотвратить распространение патогенов:

  1. Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной), закройте кран и нанесите мыло.
  2. Потрите руки до образования мыльной пены. Обработайте тыльную сторону рук, области между пальцами и под ногтями.
  3. Мойте руки не менее 20 секунд.
  4. Тщательно промойте руки под чистой проточной водой.
  5. Вытрите руки чистым полотенцем или высушите под потоком воздуха.

    Бонус-трек: как правильно вытирать руки бумажным полотенцем:

Понравилась заметка? Получайте еженедельный дайджест наших лучших материалов: