02.02.09 22:36 прокрастинация

После нашей заметки про [прокрастинацию](http://metkere.com/2009/01/procrastination.html), читатели metkere.com начали писать в редакцию письма с просьбами рассказать о том, как же вылечиться от этого недуга и начать наконец работать. К счастью, наши австралийские коллеги нашли, кажется, несколько [способов борьбы](http://www.news.com.au/business/story/0,27753,24995008–5017672,00.html) с прокрастинацией.

Почему мы избегаем делать что-либо? Простой ответ – потому что нам это не доставляет удовольствия. Перечислим в телеграфном режиме семь антипрокрастинационных советов.

**1. Честно определите причину, которая мешает вам работать.** Страх? Нежелание работать вместе с кем-то?

**2. Работайте в определенное время.** Скажем, выполняйте задания, которыми не хочется заниматься, по утрам.

**3. Приготовьтесь.** Если нужно, отключите телефон. Создайте себе условия для работы.

**4. Просто сделайте это.**

**5. Вознаградите себя за работу.** Сделайте перерыв. Выпейте кофе. Как-то так.

**6. Оцените свои ощущения.** Почувствуйте, как приятно быстро сделать то, что обычно занимало несколько дней.

**7. Можно ли не делать работу?** Некоторые вещи просто не нужно делать. В других вы не являетесь экспертом. Возможно, стоит поручить их выполнение кому-то другому.

Отличные способы, что тут скажешь. Завтра обязательно начнем их применять.

02.02.09 01:44

Фотографии: Слава Степанов.

[Слава Степанов](http://gelio-nsk.livejournal.com/) сделал то, что до него почти никому не удавалось – превратил [Новосибирск](http://metkere.com/2008/06/novosibirsk1965.html) в приятный для жизни город. К сожалению, только на [фотографиях](http://fotki.yandex.ru/users/GelioNSK/album/16765/).

Облазив все, кажется, крыши и стройки, Слава снял несколько тысяч снимков, многие из которых самым бесстыдным образом приукрашают действительность. Оказывается, с высоты птичьего полета [Новосибирск](http://metkere.com/2008/11/exiles.html) выглядит не хуже [Лондона](http://metkere.com/2008/09/london.html) или [Нью-Йорка](http://metkere.com/2008/05/roof-garden.html).

01.02.09 23:33 Головоломки, Кубик Рубика

Чемпион по собиранию кубика Рубика Дэн Харрис (Dan Harris) изучает новую игрушку. Фото: David Rose.

Великий венгр Ерно Рубик, изобретатель [одноименного кубика](http://metkere.com/2008/03/rubik.html), готов в очередной раз завоевать мир с помощью своей [новой головоломки](http://www.telegraph.co.uk/lifestyle/4412176/Rubiks-Cube-inventor-is-back-with-Rubiks-360.html) – Rubik’s 360, или шарика Рубика. 

01.02.09 22:55

Британский научно-популярный канал Eden TV в рамках своей рекламной кампании [создал](http://www.inhabitat.com/2009/01/31/eco-art-eden-tv-polar-bears/) и отправил вплавь по Темзе 5‑метровую скульптуру белой медведицы и медвежонка на айсберге. Акция призвана привлечь внимание к проблемам изменения климата, таяния ледников и будущего полярных обитателей.

Минувшим летом берлинский магазин Lush тоже привлекал внимание общественности к проблеме экологии, правда, совершенно иным способом – [раздев собственных сотрудниц](http://metkere.com/2008/08/naked-lush.html).

01.02.09 02:56 Борис Ельцин

Фотографии с сайта [Фонда Бориса Ельцина](http://yeltsin.ru).

1 февраля 1931 года в селе Бутка Свердловской области родился будущий первый президент России Борис Николаевич Ельцин.